همینه که هست ...

درد ها فراموش میشوند ، ولی همدرد ها هرگز !

حیف که عمه مون یکیه

یه برنامه غذایی داشتم صبح ها توش یه لیوان قهوه داشت ! از اونجایی که ماگ مخصوص خودمو دارم به اندازه ماگ م قهوه درست میکردم . دیروز از " کوه " پرسیدم قهوه ضرر داره ؟ گفت یه فنجونش در روز نه . گنجایش ماگ من به نظرم ۴ یا ۵ تا فنجون قهوه خوریه :||
بگم برنامه غذایی م رو از داداش بزرگه گرفته بودم ؟
۹
۱۲ بهمن ۲۰:۱۹ آشنای غریب
کلا برام نامفهوم بود 
یعنی قاطی کردم

از عمه و ماگ و کوه ...
و الخ

عه . فکر کردم واضح نوشتم ...

کوه که دوستمه . 
داداش بزرگه بهم برنامه غذایی داده بود که توش یه لیوان قهوه داشت . من داشتم توی تمام این مدت ۴ تا فنجون بیشتر از حد مجاز قهوه میخوردم و خدارو شکر فعلا سالم و زنده ام !
اصولا به عمه فحش میدن دیگه ، که چون داداش بزرگه بهم برنامه داده بود عمه مون یکیه فحش هم نمیشه داد :|

۱۲ بهمن ۲۲:۵۲ دست نویس
یه بار پسر عموم گفت حیف که عمه هامون یکیه
من بی ادب نیستم ولی گفتم و خداوند خاله ها را آفرید :)
در کل ضرر رو از هر کجا بگیرید منفعته
موفق باشید

ممنونم سلامت باشید :)

۱۲ بهمن ۲۳:۳۸ مضراب ...
بی خیال این حرف و حدیثا خواهر. مادربزرگ مادرم روزی ده ها استکان چایی اونم با قند می خورد. چایی که الان همه دانشمنگا معتقدن که خوب نیست و فلان و بهمان.
نشون به اون نشون که نه دیابت گرفت، نه مشکلی بابت چایی پیدا کرد(حتی یه دندون فاسد هم نداشت)، صد سال هم عمر کرد!

منم خیلی چایی میخورم ولی عموما بدون قند ولی یه مدت از کمبود آهن و کلسیم داشتم میمردم ...

۱۳ بهمن ۰۱:۰۳ آشنای غریب
الان خیلی واضح بود full HD 

خدارو شکر :))

حالا ما برامون مهم نیست عممون یکیه البته :)))

نه دیگه عمه م گناه داره 

۱۳ بهمن ۰۵:۴۶ مترسک ‌‌
مطمئنید اونی که ازش استفاده می‌کنید، پارچ نیست؟ :))

نه پارچ نیست 😂

۱۳ بهمن ۱۴:۰۰ منتظر اتفاقات خوب (حورا)
لیوان!!
خود لیوان هم البته 4، 5 فنجون نمیشه ها!

فنجون قهوه ترک مگه از اون کوچولو ها نیست ؟ ۴ ۵ تاش میگه گنجایش یه ماگ دیگه ...

۱۳ بهمن ۱۵:۲۷ منتظر اتفاقات خوب (حورا)
خب اونا که دیگه خیلی کوچولو هستند، نمی صرفه که!

دقیقا منم همینو میگم =))

۱۳ بهمن ۲۱:۰۸ آفتابگردون ...
یه زمانی بخور که مواد مغذی کلسیم و روی و آهن دار رو یک ساعت از خوردنشون گذشته باشه یا تا یک ساعت بعد از قهوه از اون چیزای خوب نخور که جذب نمیشه:)

صبح ها یا بعدازظهر ها میخوردم.  قرص های ویتامین رو با ناهار میخورم 😅

۱۳ بهمن ۲۲:۳۵ آفتابگردون ...
اگه با غذات دوغ یا ماست میخوری، ویتامین ها رو یک ساعت باید ازشون فاصله بدی که جذب شه!
کلا سیستم عجیبیه جذب مواد معدنی و ویتامین ها:)😅
کلسیم زورش به ویتامین ها و آهن میچربه و کافئین هم که کلا سلطانه همه رو دفع میکنه میره😑

بعضی وقتها دوغ و ماست میخورم بعضی وقتها سالاد و سبزی ^_^

فقط کافئین :||

۱۶ بهمن ۰۰:۴۴ هولدن کالفیلد
شما بگیر 250 سی سی ، اندازه یه نوشابه کوچیک! اون یه ماگ هم اکه دو سوم پر باشه اندازه است!

قضیه نوشابه رو متوجه نشدم ولی ماگ رو قشنگ پُره پُر میکردم نهایتا یه قاشق آخرش رو نمیخوردم  :||

۱۷ بهمن ۱۹:۰۸ یه مسافر
عجب:|
من از داداش بزرگتون دفاع میکنم و میگم که منظوری نداشت.

:)))

میدوووونم 

۱۷ بهمن ۲۱:۵۴ دانلود فیلم ساعت ۵ عصر
خیلی خوبه

:))

۱۸ بهمن ۱۱:۰۲ جناب دچار
رژیمش پسرونه بوده لابد :))

اره فکر کنم‌ :))

۲۵ بهمن ۰۰:۴۴ کیمی‌آ
قهوه به خاطر آنتی‌اکسیدان زیادی که داره ، برخلاف تصور عموم خیلی هم مفیده .
مگر این که اختلال خواب ایجاد کنه که خب بحثش یه چیز دیگه ست ...

خب اختلال خواب رو داشتم ...

شب تا سه ، سه و نیم بیدار بودم صبح هم ۶ پامیشدم میرفتم سرکار !

۲۵ بهمن ۰۰:۴۶ کیمی‌آ
آهان آهان
اینم بگم که در واقع کلسیم ه که کافئین رو خنثی میکنه ، کافئین چیزی رو خنثی نمیکنه .
اگه دقت کنی وقتی شیر-قهوه میخوری ، دچار بی خوابی نمیشی (چون کلسیم کافئین رو خنثی کرده) .

عه دقت نکرده بودم تا حالا بهش ( به لیوان شیر چایی روی میز نگاه میکند )

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
همه عاشق شدن را بلدند ، اما فقط افراد کمی هستند که بلدند چگونه در عشق با یک نفر برای مدتی طولانی بمانند ...
طراح قالب : عرفـــ ـــان قدرت گرفته از بلاگ بیان